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Wellnessurlaub in Thailand
Die perfekte Erholung im Urlaub
Und wer hat noch nicht von der traditionellen Thai Massage und deren speziellen Massagetechnik gehört – im thailändischen Nuad Phaen Boran genannt und in der ayurvedischen Medizin Indiens wurzelnd. Die thailändische Massagetechniken sind überhaupt Sinnbild des ganz besonderen Zaubers eines Wellness-Urlaubs in Thailand, nämlich dem ganzheitlichen Ansatz, bei dem viele verschiedene Formen der Verwöhnung und Entspannung einander ergänzen und den ganzen Menschen im Blick behalten: Massage, Akupressur, Yoga, Energiearbeit, Meditation, Aromatherapie und Reinigung, um nur einige zu nennen.
Thailändische Relax-Retreats zum Preis eines Spa-Wochenendes
Wer sich einen kompletten Entspannungsurlaub in Thailand gönnen möchte, für den haben wir im zweiten Teil die schönsten Spas und Wellnesshotels Thailands zusammengestellt, mit ihren jeweiligen Behandlungsschwerpunkten sowie nahe gelegenen Ausflugszielen und Stränden. Dabei hat sich in Thailand in den letzten Jahren viel in Hinsicht auf Diagnose und Anamnese des Ist-Zustandes der Besucher getan.
Natürlich gibt es auch weiterhin wunderbare Einzel-Massagen mitten im quirligen Leben Bangkoks oder Chiang Mai’s. Doch viele Wellnesshotels in Thailand arbeiten mittlerweile sehr integrativ. Den Treatments gehen intensive Konsultationsgespräche und anschließende Gesundheitschecks voraus, aus deren Basis schließlich ein ganz individueller Behandlungsplan erstellt wird – der allerdings in Europas Spas nur zu einem Preis umzusetzen wäre, der augenblicklich zum Kreislaufkollaps führen würde
Thailand ist der perfekte Ort, um eine persönliche Achtsamkeitskultur zu entwickeln
Mmmmmhhh….köstliche Küche, die auch noch gesund macht!
Dass die thailändische Küche in ihrer ganzen farbenprächtigen Vielfalt ein kulinarisches Highlight ist, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Weniger bekannt ist aber ihre positive Wirkung auf den Stoffwechsel. Vor allem, wenn man sich auf Pflanzen basiertes Thai Food fokussiert, bietet die thailändische Essenskultur einen ganz natürlichen Ansatz, um sich von schädlichen Essgewohnheiten und ungesunden Nahrungsmitteln der westlichen Kultur zu trennen und leichter und gesünder zu speisen. Das haben inzwischen nicht wenige Köche, Restaurants und Retreats in Thailand erkannt und bieten entsprechende Kochkurse und Einführungen in die vegetarische Thai-Küche an.
Auszeit für den Alltagsstress: Burn-Out Vorsorge an Thailands schönsten Orten
15 herausragende Spas und Wellness Retreats in Thailand
Gerade in einem asiatischen Paradies wie Thailand versteht jeder etwas anderes unter der perfekten Entspannung: Für die einen ist es hauptsächlich Ruhe und die Seele-baumeln-lassen in einer paradiesischen Umgebung, bei vollem Verwöhnprogramm einschließlich der berühmten thailändischen Beauty-Behandlungen. Die anderen fasziniere vor allem die ganz spezifischen, buddhistischen Praktiken der Achtsamkeit und Meditation, vielleicht verbunden mit seelischem wie körperlichen Detox.
Natürlich spielt auch das Budget eine Rolle: Manchmal möchte man an den Urlaub in Thailand noch ein paar preiswerte Wellness-Tage anhängen, manchmal darf es aber auch ein extravagantes Spa-Retreat mit allem Luxus sein.
Natürlich können Sie alle unsere Empfehlungen direkt über uns buchen, einschließlich Flug und flankierendem Rahmenprogramm. Gerne beraten wir, wenn Wellness in Thailand nur ein Modul Ihrer Reise mit vielen Höhepunkten sein soll und stellen ein entspanntes (und dabei spannend bleibendes) Reiseprogramm zu einem ausgezeichneten Preis-Leistungsverhältnis einschließlich Special-Wellness-Deals zusammen.